Termin testu sprawności fizycznej dla kandydatów wyznaczony został na 25 maja 2011r., godz. 14.00. Proszę zabrać ze sobą strój sportowy.

Test obejmować będzie podstawowe elementy sprawnościowo-dynamiczne z zakresu wychowania fizycznego gimnazjum.

W ramach testu wykonywane będą następujące elementy:

1. skłony w przód z leżenia

   

2. pokonanie dowolnym sposobem kozła gimnastycznego (wysokość podstawowa)

   

3. przeskoki obunóż przez przeszkodę

   

4. poruszanie się krokiem dostawnym w slalomie

   

5. przewroty w przód na materacu

   

6. pokonanie dowolnym sposobem skrzyni gimnastycznej (wysokość 5 części)

   

7. przejście pod przeszkodą

   

8. rzuty piłką lekarską